最近、睡眠不足です。非常事態宣言中ですが仕事はあります。しかしやはり暇なので運動量が少ないです。週末は完全に自宅にいます、ウォーキングや筋トレは少しだけしますが、必ず昼寝をしてしまいます。 運動不足や昼寝が原因で睡眠不足になり眠りも浅くて夢…

毎日、コロナの状況がひどくなってきてますね。著名人の感染もどんどん増えてきました。東京のあちこちの企業や場所でも感染者がでています。電通、エイベックス、日本テレビ、TBS、小学館、六本木のビル、鮫洲試験場、もう石を投げたら感染者にあたる状態で…